Overalt i samfundet bliver vi opdraget til at evaluere alt hvad vi gør og bliver også selv evalueret konstant. Både på arbejdspladser, i...

Det er meget svært for os alle sammen at sætte grænser, fordi det betyder at vi skal konfrontere noget som skader os. Det kan være hvad...

Selvom man ikke skulle tro det, så er angst tabu. Mange lider af det, uden at turde sætte ord på, af frygt for hvordan andre vil modtage...

Hvis der er noget, den her tid er til for, så er det refleksion. Moder jord har givet os alle stuearrest og sendt os ind på vores...

I april måned 2018, tog jeg ud på en nordisk udesidning. Det er et meget kendt og traditionelt ritual som vikingerne udførte, når de...

Simpelt overblik over en session: Samtaleterapi (hjertedeling) Afslappelse gennem guided meditation eller lyden af min shaman tromme...

The Heartmath Institute har gennem videnskabelige undersøgelser fået vist, at hjertet faktisk ikke kun er en blodpumpe som er tæt...

Min far har mange gange fortalt mig, at i gamle dage, da man boede ude på landet, der kunne man regne med hinanden, man kunne stole på...

The religion of God, Jesus, The Holy Spirit and Mother Mary is beyond measure or words. The philosophy and mysteries are endless, and I...

Der er intet du skal tænke, ønske eller skabe i denne verden, for at være noget værd. Der er intet du skal opnå, udrette eller nå for at...

Jeg taler nok på flere menneskers vegne, når jeg fortæller at jeg er dybt rystet over den sociale mistrivsel der er på mange...

Some of the biggest illusions I have to ruin right here is the belief that there is that one special person for you to spend the rest of...

I lang tid har jeg haft svært ved at give slip på fortiden og på samme tid bekymret mig for meget om fremtiden. Det var som om jeg aldrig...

Wu wei er konceptet der omhandler dét, at kunne en handling udenad, fuldstændig uden at tænke over det, fuldstændig uden at lægge mærke...